Family Life FIVE

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Che Lingua Parli?

E se mi innamorassi di qualcun altro?

di MARC BARETH

Tutto iniziò ad aprile. Poco per volta Silvano capì di provare sentimenti verso la collega con la quale stava lavorando ad un nuovo progetto. Per un po’ di tempo cercò di convincersi che le piacesse semplicemente come amica, ma chiaramente c’era qualcosa di più. Anche il fatto che non avesse mai parlato di lei a sua moglie lo confondeva. E quando iniziò a pensare a lei sempre di più anche fuori dal lavoro, dovette ammettere la scomoda verità: si era innamorato di un’altra donna. Continua a leggere

La trappola della lealtà

di MARC BARETH

A seguito di due piccole disavventure, Daniele ha momentaneamente proibito a suo figlio di arrampicarsi sull’albero per evitare qualcosa di più serio. Sua moglie Sara ha però un approccio leggermente diverso. Lei è convinta che i graffi siano semplicemente parte dell’essere bambini. Dopo tutto, punti di sutura e ossa rotte sono molto meglio che crescere dei mollaccioni! Continua a leggere

Che Lingua Parli?
Che Lingua Parli?

Il senso del denaro

di MARC BARETH

“Non ce lo possiamo permettere, Gianni.” disse Luisa, “Dobbiamo stare attenti con le nostre spese.”

Gianni non sopporta i continui commenti di Luisa riguardo ai soldi. “Ne abbiamo più che a sufficienza nel nostro conto. Rilassati Luisa, non essere così rigida con te stessa. Togliamoci degli sfizi una volta ogni tanto!” Continua a leggere

Il giudizio è il contrario della curiosità

di MARC BARETH

I Bianchi sono una coppia molto comunicativa. Per loro il parlare non è difficile, ma è l’ascolto il loro vero problema.

Ascoltare è molto più impegnativo che parlare, non solo per i Bianchi ma per tutti. Anche se tutti sappiamo che un buon ascolto è una qualità molto importante in ogni relazione, non lo facciamo sempre bene come vorremmo. Per i Bianchi, il primo passo è stato il parlare di meno, ma solo questo solitamente non è abbastanza. Parlare di meno non si trasforma automaticamente in un migliore ascolto. Continua a leggere

Che Lingua Parli?
Che Lingua Parli?

Usare il sesso come leva

di MARC BARETH

Lei si gira dall’altra parte a scopo dimostrativo, mettendo fine bruscamente alle sue avance. Il messaggio è chiaro: “Se mi tratti in questo modo, è meglio che non ti aspetti che io voglia fare l’amore con te”. Anche senza parole, i suoi gesti parlano molto chiaro. Questo è un terreno molto pericoloso in una relazione. Continua a leggere

Il dialogo essenziale

di MARC BARETH

Quanto spesso parli con il tuo coniuge delle tue questioni personali importanti? Se rientrate nella media delle coppie che hanno preso parte ad alcune ricerche, allora per questo tipo di dialoghi impegnerete circa 5 minuti al giorno. Continua a leggere

Che Lingua Parli?
Che Lingua Parli?

Come scegliamo una persona per il resto della vita

di MARC BARETH

La concezione occidentale dell’amore e del processo che ci porta a scegliere una persona per il resto della vita, è unica nel mondo e nella storia. Generalmente, oggi, tendiamo a basarci sulle nostre emozioni quando scegliamo il nostro potenziale coniuge e reputiamo il sentirsi innamorati un indicatore importante per il successo. La decisione è presa al livello del subconscio, e il caso o il pragmatismo non sono parte del processo.Continua a leggere

Gratitudine invece di scuse

di MARC BARETH

Marco e Laura hanno due figli, il più grande andrà all’asilo il prossimo anno. In questa fase della loro famiglia, hanno deciso che Laura si concentrerà sul fare la mamma e non lavorerà fuori casa, mentre Marco continuerà a lavorare a tempo pieno come dottore. Continua a leggere

Che Lingua Parli?
Che Lingua Parli?

Se ami davvero qualcuno, lascialo libero

di MARC BARETH

Tutti noi abbiamo conosciuto coppie che sembra vivano in completa armonia e come migliori amici. Fanno tutto insieme e sono d’accordo su tutto. Ti verrebbe quasi da pensare che si siano fusi in un’unica persona. Continua a leggere

Il matrimonio non è stato pensato per tutto questo

di MARC BARETH

Il matrimonio nella cultura occidentale di oggi è sovraccarico di aspettative e non riesce mai ad essere all’altezza delle richieste che gli facciamo. Per migliaia di anni, il matrimonio tra un uomo e una donna si è dimostrato come il modello di relazione più soddisfacente, sano e duraturo. E ora, in un momento dove l’istituzione del matrimonio viene messa molto alla prova, invece di mettere in dubbio l’istituzione del matrimonio in sé, forse un approccio migliore sarebbe quello di considerare le aspettative che gli mettiamo addosso. Continua a leggere

Che Lingua Parli?
Che Lingua Parli?

Cosa ci dicono le statistiche riguardo al sesso

di MARC BARETH

In questi ultimi anni, il sesso è uno degli argomenti fra i problemi di coppia più comune. Circa il 50% degli uomini e delle donne sono insoddisfatti della loro vita sessuale. Continua a leggere

Il test della banana

di MARC BARETH

La tua relazione passa il test della banana? E’ molto semplice: quando una banana va a male, una coppia felice ne compra una nuova; una coppia non in salute, invece, cerca di capire di chi è stata la colpa. Continua a leggere

Che Lingua Parli?
Che Lingua Parli?

Non è il tempo che guarisce le ferite ma il perdono

di MARC BARETH

Man mano che due persone si avvicinano emotivamente, è inevitabile che qualcuno venga ferito di tanto in tanto. Anche se ci si tratta con gentilezza e rispetto l’uno con l’altra, è garantito che ci saranno cuori feriti e, quasi sempre, involontariamente. Nella maggior parte dei casi sono solo piccole delusioni, ma a volte il dolore può andare talmente in profondità da diventare una ferita traumatica. Continua a leggere

Ogni relazione è una relazione interculturale

di MARC BARETH

Quando iniziamo una relazione, incontriamo una persona che è cresciuta in modo diverso e in un ambiente differente dal nostro. A volte le differenze sono minime, altre volte invece sono più grandi. Alcune sono ovvie, altre invece appaiono solo quando ci soffermiamo ad osservare più attentamente. Continua a leggere

Che Lingua Parli?
Che Lingua Parli?

Manutenzione nella relazione

di MARC BARETH

Un giorno, mentre stavo guidando, ho sentito il “bip” di una spia della macchina accendersi e con molta titubanza ho abbassato gli occhi verso il cruscotto per vedere di che spia si trattasse. Per fortuna non era la spia del motore. La macchina mi stava semplicemente segnalando che era arrivato il momento di dover fare un controllo di routine, quei controlli che si susseguono più o meno annualmente a seconda di quanto si guida la macchina. Continua a leggere

Ombrelli tascabili

di MARC BARETH

Gli strumenti comunicativi sono come ombrelli: li conosciamo bene e capiamo la loro utilità in certe situazioni. Col passare del tempo, abbiamo accumulato una collezione di diversi ombrelli, e anche di strumenti comunicativi. L’unico problema è che quando arriva il temporale, non abbiamo sempre un ombrello sottomano. E quando il temporale arriva sulla nostra relazione, potrebbe succedere di non essere capaci di trovare prontamente il giusto strumento comunicativo per quella situazione. Al contrario, potremmo essere così coinvolti emotivamente che probabilmente non saremmo in grado di usare quello strumento neanche avendolo trovato. Continua a leggere

Che Lingua Parli?
Che Lingua Parli?

Sliding doors

di MARC BARETH

Una delle scoperte più importanti e sorprendenti nei 40 anni di ricerca del Dott. John Gottman, sono le “sliding doors”, ovvero quei momenti topici in una relazione, bivi che possono far continuare la relazione in una direzione o in quella opposta. Il suo lavoro ha mostrato che il modo in cui le coppie reagiscono in queste situazioni ha un impatto enorme sul fallimento di una relazione o sulla sua durata a lungo termine. Continua a leggere

Difendersi da un atteggiamento difensivo

di MARC BARETH

Lei: “Hai già chiamato Giovanni per dirgli che sabato non riusciremo ad esserci?”
Lui: “No, non ancora. Quando pensi che avrei potuto farlo? Se avessi avuto tempo, l’avrei già fatto. Dovresti sapere bene quanti altri impegni ho in questi giorni. Perché non lo fai tu?” Continua a leggere

Che Lingua Parli?
Che Lingua Parli?

Lo scopo del matrimonio

di MARC BARETH

Le persone hanno una relazione romantica perché gli dà un qualche tipo di beneficio: ottenere un certo status sociale, avere un accesso facile al sesso, ridurre il senso di solitudine o aumentare il livello personale di appagamento. O almeno questo è il messaggio che il mondo ci lancia… e anche Instagram! Continua a leggere

Indovina cosa voglio

di MARC BARETH

Immagina di entrare dal fornaio. Immaginati di entrare nel negozio tutto entusiasta non vedendo l’ora di prenderti qualcosa di sfizioso. Rimani in piedi davanti al bancone aspettando che qualcuno ti chieda cosa vuoi. Ma quando ti viene fatta la domanda, non rispondi. La signora dietro il bancone ti rifà la domanda alzando un po’ la voce nel caso tu non l’avessi sentita la prima volta. Tu la guardi, ma ancora non rispondi. Allora incomincia a darti qualche suggerimento: “Vuole uno di questi cornetti?” E tu scuoti la testa: “No”. Allora ti offre una pagnotta di pane di farina integrale. E tu scuoti la testa ancora di più. “Vuole provare questo filone di grano duro?” “No, non voglio neanche quello” rispondi. Continua a leggere

Che Lingua Parli?
Che Lingua Parli?

Mio marito può farcela!

di MARC BARETH

“Mio marito può farcela!” era un quiz televisivo di qualche anno fa in Germania dove quattro coppie si sfidavano in varie aree. Il presentatore dava alle mogli l’oggetto della sfida e loro dovevano predire se e quanto bene i loro mariti sarebbero riusciti a completare la sfida. Per esempio: quanti bicchieri di acqua riuscirà a bere in un minuto? Continua a leggere

Che lingua parli?

di MARC BARETH

Qualche tempo fa ho parlato al telefono con un collega del sud della Svizzera. Aveva un fare mediterraneo e una personalità focosa. Ho potuto facilmente capire quale fosse la sua nazionalità anche se parlava tedesco molto bene, cosa che mi è stata molto utile siccome il mio italiano non è granché, anche se l’ho studiato anni fa. Nonostante un paio di piccoli fraintendimenti, in fin dei conti ci siamo capiti bene. Continua a leggere

Che Lingua Parli?
Tempo insieme

Tempo insieme

di MARC BARETH

No, non ho tempo. Non ho tempo per spiegare al tizio del call centre perché non voglio rinnovare quell’abbonamento alla rivista. E no, non ho tempo di fare il tesoriere per quell’associazione anche se è tanto tempo che stanno cercando qualcuno che lo possa fare. E sicuramente non ho tempo per l’assemblea di condominio. Sono sicuro che capirai; anche tu avrai tanti impegni da portare avanti! Tutti abbiamo tanti di impegni da portare avanti. Continua a leggere

E’ possibile cambiare?

di MARC BARETH

L’abbiamo vissuto tutti: nostro marito o nostra moglie non si comporta come noi vorremmo. E più la relazione va avanti, più tutte quelle caratteristiche che ci infastidiscono diventano visibili. Ad un certo punto, la maggior parte delle persone si chiede: “E’ possibile che mio marito o mia moglie cambi?” Continua a leggere

una coppia in bici
una coppia che guarda il tramonto

L’arte dell’avere conversazioni profonde

di MARC BARETH

“Com’è andata al lavoro?”
“Bene. E la tua giornata?”
“Niente male.”
Conversazioni come questa non sono molto utili. Sono superficiali e non portano ad approfondire la relazione. Continua a leggere

Un buon triangolo relazionale

di MARC BARETH

Possiamo facilmente scoprire lo stato di salute della nostra coppia ponendoci una delle seguenti tre domande.

  1. Corpo – Com’è la nostra vita sessuale?
  2. Spirito – Come va la nostra relazione con Dio?
  3. Anima – Quanto siamo in grado di condividere le cose che ci toccano profondamente l’uno con l’altra? Continua a leggere

Finestra triangolare
Finestra triangolare

Lasciarsi alle spalle la mentalità da vittima

di MARC BARETH

Michele è un grande fan del Real Madrid, quindi ovviamente vuole guardare la Champions League in TV quando la sua squadra sta giocando. Tuttavia, non ne ha quasi mai l’occasione, perché sua moglie odia il calcio. Continua a leggere 

La bella farfalla diventa una brutta falena

di MARC BARETH

“Mia moglie è straordinariamente bella. È intelligente e ha carattere!” “È estroversa, interagisce bene con le altre persone e crea immediatamente buone relazioni con gli altri.” “Adoro il modo in cui mi rispetta e come gestisce i problemi nella sua vita.” Ecco come gli sposi parlano l’uno dell’altro. Continua a leggere 

Farfalla
Marshmallow

L’esperimento dei Marshmallow

di MARC BARETH

Hai mai sentito parlare dell’esperimento dei Marshmallow? Se non ne hai mai sentito parlare, dovresti guardare qualche video su YouTube. Bambini con davanti un marshmallow che impazziscono a trattenersi perché gli è stato vietato di mangiarli. Continua a leggere

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